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糖尿病人应该注意什么？能喝小米

糖尿病人应该注意什么？能喝小米汤吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人平时注意控制血糖水平，尽量少吃含糖分高的食物，小米粥含糖分很高，不建议喝此类食物。含糖高的食品，例如：土豆、红薯、莲藕、南瓜、红枣、黑芝麻糊、米糊等，不建议进食，可以多吃一些绿色蔬菜，含纤维素多的食物。

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