根据你所述的情况,可能与缺少微量元素有关。平时要注意戒烟戒酒,忌食辛辣刺激油腻油炸食物,多吃新鲜蔬菜水果,牛奶,虾皮,鸡蛋,口服钙片,维生素B。
以上是对“老年人脚抽筋吃什么能缓过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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