建议做个脑CT，看看有没有脑部病变，也要看看颈椎是否有问题，如果都没问题，再找其他的原因，可以考考电，用热毛巾捂捂。
建议多锻炼，不要久坐，饮食应清淡，少盐少油，多呼吸新鲜空气，保持口腔卫生，多做转舌运动。
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