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曾经治疗情况和化验,检查结果:

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):曾经治疗情况和化验,检查结果:
提问时间:2020-03-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:毛孔粗大有2类原因:一种是由于油脂分泌过量导致的毛孔粗大;另一种是由于肌肤松驰导致的.所以要对症下药才能有效细化毛孔.针对油脂分泌过量造成的毛孔粗大,既要吸油控油,还要调节油脂分泌,这样再配合收敛毛孔才能内外兼顾,循序渐进的达到理想的细化毛孔的作用如何对付油性粉刺皮肤指导意见:1.避免在空调房中久呆.需要连续在空调环境下工作者,最好工作1~2小时后到室外透透气,活动一下,这有助提高自身抗病力.2.定时打开门窗,使室内空气与室外新鲜空气保持充分交换.室内能放置一些绿色植物(如吊兰等),能帮助净化空气.空调房间放置一两盆冷开水,有良好的保湿效果.3.定期清洗空调过滤网(10~14天清洗1次),能有效减少螨虫或其他病菌对皮肤的侵害.4.多饮水.应多喝凉开水或茶水,以提供皮肤足够的水分.选用中药菊花,麦冬泡水服,或喝些蜂蜜水,有益肝,生津功能,能起滋润皮肤的作用.5.选用保湿护肤品.如适当选用爽肤水,保湿乳液或保湿喷雾水等,既有强化与修补真皮功效,也有保湿防皱作用.能使皮肤丰润光滑,富有弹性.用带喷头的瓶子加入矿泉水(可加几滴鲜柠檬汁),感觉皮肤干燥时就喷一下,保湿护肤效果也不错.6.定期皮肤保养.为使皮肤有一个修复或适应时间,每周可定期做1~3次清洗,保养,敷面护理.选用易吸收的营养滋润面膜,如资生堂,雅诗兰黛等,既能起到皮肤美白效果,还能增加皮肤较强的抗恶劣环境的能力.7.生活调理.多吃水果,蔬菜,如梨,西红柿,西瓜等,少吃辛辣;

    适当年睡和运动,有助提高抗病力,对保养皮肤也十分有益生活护理:1,有耐心油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃.2,好习惯养成良好的生活习惯和有规律的作息时间.3,睡眠足人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲.充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一.4,慎饮食虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用.尽量减少食用煎炸的食物和巧克力.平时用餐请注意营养平衡,多食用蔬菜,水果.5,慎用药有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺,如苯巴比妥药物,锂,激素,某些维他命如D,B12等,所以服用药物时必须先询问您的医生.怀孕的女士,请向医生咨询,以保证使用对胎儿绝对安全的药品.6,拒阳光当心阳光,它是青春痘和粉刺的坏朋友.虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺.所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品.7,无留海不要留前海,头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺.8,护肤品挑选适合您肤型---无粉刺配方的护肤品.避免使用过度刺激的洁肤产品,使用化妆棉,绒布和海绵进行清洁,不在清洁面部前肃脱小痘痘,那会增加的感染的机会。

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