身体外表冰凉但体內觉得很热，出汗多

问题分析：你的问题主要是自觉体内发热，汗出较多，这种情况属于中医讲的内伤发热，多因气郁所致，往往因为情绪不佳，或者饮食生冷油腻，寒湿之气困阻脾胃，阴火内伏所致。

意见建议：治疗需要用疏肝解郁的方法，可以试试用加味逍遥丸，无效的话，最好找当地的中医看看，改用中药治疗。