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得了抑郁症要怎么样去治疗才会好的？

我不知道自己是否有抑郁症,经常都自己无故发呆,心情怎么都好不起来，现在也不爱结交朋友,不爱说话,看什么都不顺眼,爱发脾气,我以前都没有这样过的啊，要是得了我、抑郁症要怎么去治疗才会好的。得了抑郁症要怎么样去治疗才会好的？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，忧郁症表现为厌世情绪，不与他人沟通，如果你的情况近期发生，可能不是忧郁症，所以建议你可以尽量放松心情，保持乐观的情趣，多多转移下自己的负面情绪比较好。

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