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我是最近有吃钙片，但是马上赶着考试，怕在食堂吃饭营

我是最近有吃钙片，但是马上赶着考试，怕在食堂吃饭营养不良，想着买了一箱牛奶，可是我不知道什么时间吃比较合适，钙片是

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：钙片尽量和牛奶分开服用：建议早晚服钙片，中午喝牛奶！意见建议：早晚服用钙片：两次之间隔的时间长，有利于钙片吸收！牛奶中午喝不会和钙片有冲突！

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