头天提了一桶水第二天腰疼起不来床翻不了身

病情分析： 你好，根据你的描述综合你的年龄，弯腰提水后突发腰痛，考虑几方面的问题：

1、急性腰扭伤

2、腰椎间盘突出

3、腰椎骨折意见建议：建议去当地医院拍个X光，以明确问题所在，对症治疗，前面两种可能性大，但是治疗方法不同，所以还是去检查后再治疗比较合适，建议硬板床休息。希望可能供您参考