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便秘好几天了怎么办

便秘好几天了怎么办便秘好几天了怎么办

提问时间：2020-04-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘主要是与生活饮食习惯不好有关系，因此要多吃蔬菜，适当运动，多喝水。养成良好的排便习惯，每天早上起床后排便是比较好的，也是排毒的好方式。

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