手和脚烫，上火，流鼻血

你好！你的症状可能与植物神经功能紊乱有关，按照中医说法可能是虚火的症状，指导意见可以用中医的疏风清热方法试试，自己用一些中草药桑叶、菊花、牛蒡子、柴胡、葛根、白茅根等量熬水代茶饮，或者简单一点，用一些常用的解热镇痛药扑热息痛、去痛片等配合谷维素、维生素C、B1、B6调整一下植物神经功能，注意饮食也要清淡一些，不要吃辛辣油腻的食物，睡眠充足一些，应当对改善你的症状有效。