注意饮食的摄入。脱水以后需要注意盐分的摄入,少吃辛辣的食物,要以清淡为主。这样才能让脱水消失,多吃些新鲜的水果及绿色蔬菜,例如苹果、橙、柚、冬瓜、白菜等。
熬夜会对人体造成伤害,要注意休息,注意病情的变化。
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