我有时心慌，害怕，特别是总想着一件事情的时候，当这件事情来临或其他人提起的时候，我能感到一丝的紧张。

我有时心慌，害怕，特别是总想着一件事情的时候，当这件事情来临或其他人提起的时候，我能感到一丝的紧张，如果很重要的事情，但这件事情有不如心时，有时会心慌。还有在一个地方做久了，会感到坐力不安，有时我担心的事情也多，但是担心每个人都会有的呀，这些情况严重的时候是在高中，那时每天失眠，但是现在比以前好多了，但是也有，例如去别的地方的时候有时感到害怕，我应该怎么治疗？以前也吃了好多药，但是不怎么有效果。而且对声音特敏感，容易吓到，好象神经在颤动，我应该怎么办？烦