我高压130低压93左右有两年了，没吃药。要紧吗？

病情分析： 中年男性，血压130/93mmHg2年，考虑高血压1级。长期可导致血管硬化，出现靶器官损害。意见建议：建议规律生活饮食习惯，低盐低脂饮食，戒烟，控制体重，规律有氧运动等干预，如半年内血压为恢复到正常，可予倍他乐克口服治疗。

目标值为130/80mmHg以下。