两个胳膊腋下，一个出汗，一个不

您好！根据您所说的情况，一个出汗，一个不出汗，不出汗的还疼，考虑可能与汗腺有关，或者和运动习惯有关，出汗的可能运动较多！有时还与睡眠质量有关！建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量。

建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，现在的话，建议以易消化的食物为主，保持心情舒畅！