问患者提问

每天吃几个核桃好？真的可以改善记忆力吗？

每天吃几个核桃好？真的可以改善记忆力吗？每天吃几个核桃好？真的可以改善记忆力吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的情况，核桃含有丰富的营养物质。含有大量的不饱和脂肪酸，具有促进记忆，补肾养发等功效，一般情况下每天坚持使用3到4个，具有良好的保健作用。

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