风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮风热感冒宜多吃有助于散风热,清热的食品,如绿豆,萝卜,白菜,白菜根,薄荷,茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用梨在中医上属于寒凉性质的食物,适用于风热感冒引起的咳嗽,胸痛,痰多等症状
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