病情分析： 你好，吃鸡蛋和瘦肉烧汤不会造成上火，吃肉食过多也许会造成上火。建议饮食还是以清淡为主，忌食辛辣刺激，因为有口腔炎症，可以试试用一些抗生素或者服用中成药黄连上清片也可以。
注意休息，不要劳累，不能熬夜。多吃水果蔬菜。
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