禁止用不干净的手去揉眼睛,不然会导致眼睛发炎容易产生眼睛干痒的现象。可以买一瓶缓解眼部疲劳的眼药水滴。然后每天保证足够的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物。
多吃胡萝卜,豆类,红枣。奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E。可以吃点中药。
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