病情分析： 您好，怀孕期间要调整心态，放松心情，规律生活。如果睡眠长时间不好，会对胎儿产生一定的影响，对您的身体也会有一定程度的损害。
意见建议：建议您放松心情，适当运动，如有不适，及时到医院就诊。切忌自行服药，有需要的话要在经治医生的指导下服用药物。
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