暴走了四个月膝盖疼怎么办？

问题分析：你好，这种情况可能是膝盖软骨因暴走损伤，要多休息，在医生指导下可以用中草药外敷治疗软组织,软骨的修复比韧带和骨折需要的时间长些,外敷修复七到十天,疼痛会明显减轻。

意见建议：建议首先是要注意休息，同时建议您可以在医生指导下口服些营养骨软骨的药物如盐酸氨基葡萄糖口服治疗。祝你健康。