不吃药抑郁症能好吗

从你描述的情况来看，主要是自己看待问题的角度有偏颇所致的焦虑抑郁情绪。指导意见轻度抑郁症不需要抗抑郁药物治疗是完全可以治愈的，向您就是如此，关键是自己要认识到自己的问题所在，及时进行更正。

对所有的事都烦就是自己看待问题的角度有偏颇最精简的描述，所以需要及时更正，多从乐观面出发，就可以改变现状。