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第一天来月经，多几天要去海边玩水上游戏

今天第一天来月经，过3天后，要出国到海边玩水上游戏。有什么方法可以让月经快点来完，还是有其他方法预防？谢谢

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，你可以多吃活血化瘀的食物，可以促进经血及时排出来的，注意不吃辛辣刺激食物经期身体不要着凉，不吃辛辣刺激，生冷的食物，以免经血凝固滞留宫腔不能及时拍出去

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