分手三个月了，每天想起她时心悸会犯，心率血压一直偏

问题分析：你这种情况呢，就是心情不好，引起来的，如果要想缓解心悸和睡眠不好，那你可以调整自己的心态，也许以后你会找到一个更好的女朋友，一目前的可以做自己感兴趣的事情分散精力，这样的话就不会出现心情难过了。

指导建议：多听听音乐，以目前睡眠不好的话可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，如果效果不好的话，你也可以加上安定片口服这样的话可以促进睡眠，同时要调理好自己的心情和心态，是非常重要的。