雾霾让人头痛，呼吸不畅，咳嗽，咽喉痛怎么办?

根据您所说的情况，接触不良空气后出现咽喉疼痛以及咳嗽和头痛以及呼吸不畅的现象，考虑还是由于急性上呼吸道感染引起的。

建议患者注意外出时可以佩戴口罩预防，同时注意好避免感受寒凉刺激，及时去医院就诊，遵医嘱积极使用猴耳环消炎颗粒以及连花清瘟胶囊和咳特灵胶囊等药物治疗改善症状，生活中注意好休息，暂时不食用辛辣刺激的食物。