孕晚期能吃紫菜蛋汤吗？

病情分析： 你好：紫菜当中含有多达12种的维生素,它里面的维生素B12有活跃脑神经,预防衰老防止记忆力减退的功效，而且紫菜富含锌、钙元素，是补钙、补锌的良好食物。

孕妇在孕期多吃些紫菜是有好处的。意见建议：建议放心食用紫菜，孕期食用紫菜能很好的补充体内微量元素和营养。