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问患者提问

便秘可以喝蜂蜜和吃香蕉吗

我是便秘病人。请问医生我早上喝锋密与香蕉怎么样吃，对便秘有好处。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：便秘的患者，当然可以喝蜂蜜和吃香蕉，用于改善，便秘的症状。两者兼有润肠通便的作用。但是长期便秘的人一定要增加膳食纤维素的摄入如粗杂粮，谷薯类绿叶蔬菜鲜菜，等还有膳食纤维素丰富的食物。
必要的时候需要膳食纤维补充剂。

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