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晚上睡觉不停的做梦，梦里很忙，早上睡不醒

标题：晚上睡觉看做梦，白天睡不醒，没精神女23岁。晚上睡觉不停的做梦，梦里很忙，早上睡不醒，第二天感觉伐困，无力，没精神！一年多以来一直这样，看过精神科，也看过神经内科，效果都不怎么明显请问，我我该怎么办？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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