问题分析：你的情况可能还是气血虚引起的，建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。
意见建议：注意肢体保暖,防止外伤,还可作针灸或理疗.排除腰椎疾病应行腰椎CT检查。
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