胃穿孔手术后一个月,基本已经完全恢复,可以适当的正常饮食,但是饮食的量,饮食的规律,要作出严格的调整,鱼虾方面普通的主要是优质蛋白,可以适当的吃,要限制量。
平时饮食要三餐定量,晚餐适当减量,尽量不吃辛辣刺激性食物,不吃油腻食物,每天保证有氧运动60分钟,如快走慢跑,促进消化功能调理。
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