问题分析：你好根据您的描述你的情况可能是由于你做的是有氧运动，消耗的是脂肪，说不定还消耗了肌肉，营养又补充的不够，皮肤失去支撑物，自然会松弛咯。
意见建议：建议您在运动的同时配合一些抗阻训练，这样可以保证你的身材更加完美，还有就是注意增加蛋白质食物的摄入
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