您好,为预防婴幼儿贫血必须在出生后4个月开始添加含铁丰富又易于吸收的食品。
1,动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,且易被人体吸收。
2.鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。
3.动物血:猪血、鸡血,可将动物血制成血豆腐食用。
4.豆腐类:各种豆腐及制品也含有铁,
5.芝麻酱:可制作各种婴儿主食,或放入粥中食用。
6.蔬菜水果:可将蔬菜水果制成菜泥果泥,或切碎煮软食用。
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