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不吃晚饭只喝酸奶可以吗

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，不吃晚饭只喝酸奶可以吗，建议您避免只喝酸奶，因为这样会导致营养不良，造成贫血，低血糖，低血压的症状！意见建议：建议您可以饮食控制，如避免高糖，淀粉类，高脂食物的过多摄入，还可以进行运动，如跑绳等，但一定要有运动量，并要坚持。

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