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如何给宝宝做土豆泥比较好呢?

我们家宝宝现在六个月大了,听说现在已经可以给宝宝添加一些辅食了,我打算给宝宝吃土豆泥,请问如何给宝宝做土豆泥比较好呢?
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    给孩子制作的土豆泥,一般是建议不需要放入过多的调味品的,只要适量的加入一些酱油即可,并且完全煮熟透之后即可使用,含有的营养价值十分的丰富,尤其是很有丰富的蛋白质,以及丰富的赖氨酸和色氨酸,有助于孩子的大脑发育以及神经发育情况,同时有助于孩子的维生素C的补充情况,并且土豆泥非常容易被消化掉,有助于促进肠胃蠕动的情况,预防便秘。

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