最近老是心烦，怎么也快乐不起来，老是感觉

问题分析：你好，结合你描述的病情，考虑精神压力过重、精神过于紧张、睡眠不足引起，考虑有焦虑抑郁症。指导建议：可自我调整心态，注意劳逸结合，可以寻求家人及好友的帮助，选择外出旅游，换换心情，也可以参加集体活动，可以跳跳广场舞，把自己的生活充实起来，不要一个人独处，如果心情还是不能改善，及早找心理医生做正规心理治疗，或到当地医院精神科就诊，在医生的指导下口服黛力新、舍曲林等药物治疗。