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大小腿粗，不是肌肉腿，是脂肪腿，且小腿腿型偏o型弯

大小腿粗，不是肌肉腿，是脂肪腿，且小腿腿型偏o型弯曲，肩厚，斜方肌厚，存在两肩不平，腿长短不对称，该如何解决

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般对于大腿脂肪偏多的现象的话，建议可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥。指导建议：你这种脂肪偏多，肥胖的话，可以多运动，建议可以每天跑步四十分钟左右比较合适，平时建议饮食需要少食多餐比较合适。

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