我的右脚足跟很痛啊，请问有没有什么解决办法？谢

你好，足跟痛是感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病，建议您外用一正痛消喷剂适用于风湿及类风湿关节痛、肌肉酸痛、神经痛、骨质增生、肩周炎、颈椎间盘突出、足跟痛、腱鞘炎、静脉炎、肋软骨炎肋痛等。

外用.喷于痛处.或涂搽痛处每日35次。注意休息、合理饮食、规律作息、畅情志放松心情、勿过于劳累，多锻炼。希望能帮到您。