问患者提问

减肥期间晚餐能吃燕麦吗？会发胖吗？

我想请问，减肥期间晚上可以吃燕麦吗？会发胖吗？除了燕麦还有哪些食物可以代替晚餐？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这位朋友，根据你的情况描述分析，减肥期间，晚餐问题考虑燕麦片是可以吃的，含粗纤维，具有饱腹感，就是减肥食品，还可以吃黄瓜西红柿，都是减肥食品

相关问题