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为什么身体一直骨瘦如柴?

为什么身体一直骨瘦如柴?187cm,却只有118斤,没有超过120斤过,身体一直很健康,无不良嗜好,不挑食,无遗传,就是吃饭时不细嚼慢咽,吃得好快,10年来瘦得就是皮包骨头啦!我怀疑是不是肠道有蛔虫,还是别的原因?求答
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖意见建议:增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。

    多吃碳水化合物,面食最管用,在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物

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