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肾虚与舌头有影响吗

最近这一段时间。我感觉自己有点肾虚，就是经常容易出虚汗，具体不知道怎么确认。听说可以看舌头，就能看出来是不是肾虚。我想问问肾虚舌头有什么表现？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚与舌苔和舌质有一定关系。肾虚可在舌根发现病理状况，同时应配合其他方法进行疾病诊断和治疗。肾虚病人多吃具有补肾功效的食物，如黑芝麻、黑豆、牛肉、羊肉、海参等具有一定补肾功效的食物。
需要更多的锻炼，锻炼还有补肾的作用。

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