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晚上睡觉时脚很热，不能盖，烦躁翻来覆去睡不着，觉得

晚上睡觉时脚很热，不能盖，烦躁翻来覆去睡不着，觉得一会儿一会儿的发热出汗，试表体温不高，梦多

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状意见建议：睡觉前泡个脚,保持双脚的干爽睡觉时尽量不要将脚伸出被子,睡觉时宁可凉到头也不能凉到脚

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