孕妇时医生说是中度贫血，生产后宝宝也贫血

健康指导：此类的贫血主要是孕妇的，建议日常饮食增加含维生素C类蔬菜、水果的食用，以及瘦畜肉、动物肝脏等，同时要注意不能饮用肉汤、骨头汤、鸡汤等，同时补充维生素A的保健品不能食用。

宝宝在出生后六个月开始适当添加辅食可以减少贫血的出现，因为宝宝在出生前会拿走母体一部分的铁元素。