乳腺增生！俩年多了！现在开始腰

.据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。

乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。

您好，乳腺增生是女性朋友比较常见的乳腺疾病，轻微的乳腺增生不是很重，平常多注意心情的调节，尽量保持良好的心情。平常应多吃些低脂肪并且含有大量维生素的食物，尽量不要喝酒，主要是放松自己的心情，多注意休息。