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问患者提问

睡觉之前喝红酒减肥吗？

最近我很想去减肥，总是控制不住自己的食欲，总是很想吃东西，所以很想去减肥，我想知道喝红酒可以减肥吗，现在我的胳膊和大腿都很粗，一点自信都没有了。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是可以的。红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。
据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。

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