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维生素B1缺乏症怎么治疗

我的妹妹有维生素b缺乏症，需要赶紧补，要不然以后身体还会出现一些其他的症状，我很担心，维生素B1缺乏症应该怎么治疗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺乏维生素b1可以平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜或者是菠菜，如果是缺乏情况较为严重，就需要进行打针治疗，多晒太阳，可以促进钙和维生素的吸收。
平常多吃些粗粮，不要熬夜。

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