问患者提问

跑步后的头昏头涨是什么原因？

天气逐渐热了，本来就体胖还虚的我想通过跑步来锻炼一下，可是每次跑步后就马上头昏头胀，觉得像有一团东西堵在里面一样，要休息半个多小时才慢慢好些，想咨询医生，这是什么原因引起的，该怎么治疗或调节

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是脑供血不足的表现，应该是心脏射血能力跟不上的原因，运动量要适度，要循序渐进。同时还要看一下是否基础血压过高，运动后心率如果超过180次/分，那么可以大致认为超负荷了，可减量。

相关问题