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在做俯卧撑时肚子抽筋，有时弯腰

在做俯卧撑时肚子抽筋，有时弯腰用力也会抽筋

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个要注意，是不是腹肌劳损的问题导致的，是不是运动过度的问题，建议你可以热敷腹部，促进局部肌肉代谢，可能会有帮助，并且注意运动量，要适度运动

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