我最近老是腹胀，反酸，不思饮食。怎么回事

您的情况应该是肝郁脾虚、伤食等问题的表现，可能是您的精神心理有点压抑或者是吃了生冷硬肥腻煎炸刺激性食物，暴饮暴食等伤了脾胃所致。

可考虑选用中药如逍遥散、左金丸、香砂六汤、保和丸等加减调治。保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性生冷硬食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。