问题分析:你好。膝盖韧带拉伤多因为软组织受损,日常生活,锻炼中,用力不均衡导致习惯韧带拉伤引起相应不良的现象。另外就是考虑外伤导致韧带拉伤引起。
意见建议:平时注意调理好日常生活饮食,多吃些富含钙丰富的食物,适当补充些钙,韧带拉伤可以适当外擦下云南白药活血的膏药,适当进行涂擦,推拿,日常生活饮食方面清淡些,好好调理,祝健康。
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