病情分析:您好,您说的情况和手淫没有关系的,往往是和最近心情不好或者生活不规律等有关系的,您最近尽量规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,实在不行,可以考虑口服一个月左右的五子衍宗丸试一试,就会明显的改善的
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