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晚上不吃饭只吃水果好吗？

提问时间：2020-08-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

晚上不吃饭只吃水果对身体可能会造成一定的损伤，容易引起营养匮乏的现象。所以建议您可以晚上少吃一些饭，多吃一些水果，但是不建议不吃晚饭，否则会对胃肠道造成一定的影响。

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